2023年４月12日にオープンした「しま整骨院」に行ってきました！

場所は茨木市真砂1丁目です。

すべての施術を院長が対応されているようで、担当者が変わるということはないようですね。

院長の島田順二さんにお話を伺うことができました。
島田さんは整形外科で10年以上のキャリアを持っており、その後柔道整復師を目指す専門学校の整復科専科教員も経験しておられます。

院内に入って飛び込んでくるのはこのバーベルセット！
島田さんは整形外科のリハビリテーション科で勤務していた際に、施術のみでは効果が半減することを感じていたそうです。患者さんに自宅での運動指導をしても、ほとんど行わない方は効果が出るまで時間がかかってしまいます。　

スクワットなどの自重トレーニングは、回数も必要ですし、モチベーションがないとなかなか続きにくいものですが、整骨院で先生とともに、トレーニングができる場所で、日常生活レベルに耐えうるだけの筋力をつけるアドバイスをいただく方が効果が出そうですね。　因みにスクワットで100回するのは時間がかかりますが、バーベル10回はキツそうに見えて、頑張る時間が短いので案外続きそうな気もします。

「しま整骨院」さんでは、まず患者さんの痛みなどの不調を取り除くための施術をした後に、電気を使ってインナーマッスルを鍛え、そして器具を使用したトレーニングを教えてくださいます。
もちろん患者さんの症状によって違いますので、きっちりとカウンセリングを行った上で、長く健康に暮らせるサポートをしていただけますよ。

National Strength and Conditioning Association (NSCA)の資格も持っていらっしゃります。NSCAとは他の多くのスポーツ関連団体と異なり、スポーツ科学、各スポーツ競技、医療分野、フィットネス分野などの様々な専門家グループと共に、スポーツパフォーマンスとフィットネスの向上を目的とした、適切なストレングストレーニングとコンディショニングの活用という共通のゴールを目指して活動している団体です。
「しま整骨院」は、高齢に向かっている年代の方の筋力の低下により、日常生活に苦痛を感じられる方が安心できるトータルサポートを得意とされているみたいです。　気になる方はお気軽にお問い合わせ、予約をされてみてはいかがでしょうか？
しま整骨院公式サイト>>

南茨木駅から、吉野家のある「真砂1丁目南」交差点を左折してすぐです。

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