普段から怒りを感じているにもかかわらず、約8割の人がためこんでしまう日本人、「男性のためのアンガーマネージメント入門」で怒りをコントロールしましょう！[12月9日]
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会が、「怒り」について調査したところ、驚く結果が出ているのをごぞんじですか？
約８０%の人が普段から怒りを感じているのにも関わらず、 約７５%の人が怒りを溜め込んでしまうことが判明
【調査概要】
■サンプル数：1000人
■調査対象者：日本全国の10代～60代男女
■調査方法：インターネットリサーチ
■調査時期：2017年5月15日～5月16日
■調査内容：「怒り」について単一回答、複数回答にて調査を行い分析
アンガーマネジメントとは、イライラしたり、怒りの感情をコントロールできるように、上手に付き合うための心理教育です。
これは１９７０年代にアメリカではじまりました。
職業は問わず、アスリートにもアンガーマネジメントは取り入れられています。
試合に負けるたびにキレていては成績アップしないですよね？
さて、この大変興味のあるアンガーマネジメントの講座が、摂津市で行われます。
お申し込み締め切りは12月5日(火)
摂津市立男女共同参画センター ウィズせっつ
TEL:06-4860-7112
自分の感情を適切にコントロールするアンガーマネジメントと、自分も相手も大切にするアサーティブなコミュニケーションについて学びます。
チームで仕事を進めるうえでも、プライベートでも、良好な人間関係のベースを築くのに役立ちます。
とき：１２月９日（土）
10:00〜12:00
ところ：男女共同参画センター交流室
講師：角井孝次
（アンガーマネジメントコンサルタント）
対象：男性
定員：３０名
今回は対象者を男性とし、アンガーマネジメントコンサルタントを招いての「アンガーマネジメント入門」となります。
怒りに対して、じっくり向き合ってみませんか？
男女共同参画センター・ウィズせっつはここ↓
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≪つよし≫
