【摂津市】スポーツトレーナーによる「ツボ押しで健康管理をする」講座が開催されます
ツボ押しに興味がある人におすすめの講座があります。
ツボ押しで健康管理をする。
写真はイメージです
とき：令和5年3月28日（火）午後1時半～3時
ところ：安威川公民館
内容：ツボ押しで健康管理をする。
講師： 進導 真庸 氏
定員：10人
対象：摂津市内在住、在勤、在学の方
持ち物：筆記用具
ところ：安威川公民館
内容：ツボ押しで健康管理をする。
講師： 進導 真庸 氏
定員：10人
対象：摂津市内在住、在勤、在学の方
持ち物：筆記用具
講師はオーストラリアプロサッカーチームFFSA state league White City Beogradのトレーナーとして２シーズン活動され、ケガのリハビリトレーニング指導を担当していたという進導 真庸（しんどう まさのぶ）氏です。今までに、「無理なく健康的に痩せるように正しいトレーニング法と食事の摂り方の講座」や「血圧ケア講座」、「正しい筋トレや食事で健康的に効率よくサイズダウンする方法を学ぶ講座」などが摂津市の公民館等で開催されています。多彩な切り口で教えていただけそうですね。
写真はイメージです
お申し込みは安威川公民館まで（電話も可）
摂津市正雀4‐9‐28
すでに定員に達しているかもしれませんので事前に確認をお願いします。
安威川公民館はこちら↓
