摂津市給食のレシピを公開します。自宅で一品作ってみませんか？「カレースパゲティ」
摂津市では給食でまかなわれるレシピを公開しています。
最近の給食は美味しくて栄養バランスもあるので、ぜひ参考にしたいところ。
今回は5月11日の献立をお知らせします。
⭕材料 （一人分）
スパゲティ 30,0g
豚ひき肉 20,0g
人参 16,0g
ピーマン 6,0g
玉ねぎ 32,0g
マッシュルーム（水煮） 5,0g
カレー粉 0,3g
薄口しょうゆ 1,2g
ケチャップ 13,0g
サラダ油 2,0g
塩 少々
こしょう 少々
⭕️作り方
人参を千切りします。
ピーマンを千切りします。
玉ねぎは薄切りします。
１，サラダ油を熱し、豚ミンチと野菜を炒めます。
２，「カレー粉・醤油・ケチャップ・ソース」を入れて煮込みます。
３，上記と並行してスパゲティを湯がきます。
４，「２」にスパゲティを入れて味を整えて仕上げます。
イメージ
レシピどおりに作られた方は写真を送ってくださいね。
《つよし》
つよし
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