【摂津市】介護予防講座「骨卒中って何！？」1月27日開催・1月5日から申込受付
摂津市では、令和8年1月27日(火)に介護予防講座「骨卒中って何!?～知って、気づいて、防ぐ方法～」が開催されます。
提供元：摂津市（クリック又はタップしますと、チラシ裏画面「申込書」にもアクセスします）
「骨卒中」という言葉、ご存じですか？
平均寿命が延びる中、健康で自立した生活を維持することの重要性がますます高まっています。本講座では、転倒や骨折の要因となる「骨卒中」について正しい知識を学ぶことができます。
写真はイメージです
今は元気に過ごしている方でも、「いつまでも健康で、生き生きと暮らしたい」という願いは共通のものでしょう。そんな願いを応援するための講座です。
講座の内容
転倒や骨折につながる「骨卒中」について知り、今日からできる予防のコツを、運動と食事の両面から分かりやすく解説します。講師は、健康運動指導士・栄養士として豊富な経験を持つ池端裕子氏です。健康寿命の延伸に向けて、確かな知識と実践方法を身につける貴重な機会となっています。
写真はイメージです
開催概要
日時：令和8年1月27日(火) 13:30～15:30(受付は13:00から)
会場：摂津市立コミュニティプラザ コンベンションホール
定員：100名(先着順)
講師：池端 裕子 氏
株式会社ウェルネスヒロ代表取締役
健康運動指導士、栄養士
中央労働災害協会心理相談員・ヘルスケアトレーナー
健康生きがいづくりアドバイザー
パーソナルリンパケアリスト(一般社団法人日本リンパ協会)
会場：摂津市立コミュニティプラザ コンベンションホール
定員：100名(先着順)
講師：池端 裕子 氏
株式会社ウェルネスヒロ代表取締役
健康運動指導士、栄養士
中央労働災害協会心理相談員・ヘルスケアトレーナー
健康生きがいづくりアドバイザー
パーソナルリンパケアリスト(一般社団法人日本リンパ協会)
申込方法
令和8年1月5日(月) 午前9時より受付開始
以下の3つの方法で申し込みが可能です。
電話での申込
摂津市高齢介護課 ：06-6170-1561
窓口での申込
摂津市高齢介護課：摂津市役所本館1階（摂津市三島1-1-1）
摂津市役所 本館
申込フォームでの申込
申込フォーム：https://logoform.jp/form/6fa7/1359627（令和8年1月5日から開始）
（配布されているチラシのQRコードからもアクセスできます）
ご来場に際してのお願い
駐輪スペースには限りがありますので、できるだけ徒歩または公共交通機関を利用してのご来場をお願いします。なお、駐車場は有料です。
コミュニティプラザ
健康で充実した生活を送るための第一歩として、ぜひこの機会をご活用ください。
詳細は摂津市ホームページをご覧ください。
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