摂津市給食のレシピを公開します。自宅で一品作ってみませんか?「カレースパゲティ」

LINEで送る

摂津市では給食でまかなわれるレシピを公開しています。

 

最近の給食は美味しくて栄養バランスもあるので、ぜひ参考にしたいところ。

 

今回は5月11日の献立をお知らせします。

 

 

 

カレースパゲティ

 

 

⭕材料   (一人分)

スパゲティ           30,0g
豚ひき肉                   20,0g
人参                         16,0g
ピーマン                     6,0g
玉ねぎ                      32,0g
マッシュルーム(水煮) 5,0g
カレー粉                     0,3g
薄口しょうゆ               1,2g
ケチャップ                 13,0g
サラダ油                     2,0g
塩                              少々
こしょう                     少々

 

 

⭕️作り方

人参を千切りします。

ピーマンを千切りします。

玉ねぎは薄切りします。

 

1,サラダ油を熱し、豚ミンチと野菜を炒めます。

2,「カレー粉・醤油・ケチャップ・ソース」を入れて煮込みます。

3,上記と並行してスパゲティを湯がきます。

4,「2」にスパゲティを入れて味を整えて仕上げます。

 

パスタ

イメージ

 

 

レシピどおりに作られた方は写真を送ってくださいね。

 

情報提供

 

 

 

 

《つよし》

LINEで送る

2017/05/11
ページの上へ